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Grishko（グリシコ）バレエ アンクルウェイト 0.5kg（2個セット）（足首用ウエイト 筋力トレーニング 脚の引き上げ）
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Grishko（グリシコ）
バレエの脚力・安定力を引き出すトレーニングパートナーアンクルウェイト（0.5kg×2個セット）
美しいアラベスク、安定したピルエットのために。
下半身の強化をサポートする「アンクルウェイト」は、脚に自然にフィットする軽量タイプ。
片足0.5kgで、バレエの基本動作を邪魔せずに、確実な筋力アップへ導きます。
バーレッスンやセンターワーク前のウォームアップにも最適。
成長期のジュニアから大人バレエまで、幅広い世代におすすめのトレーニングアイテムです。
・脚にやさしくフィットする柔らかなウェイト素材
・片足0.5kgのちょうどいい重さで、初心者にも最適
・面ファスナー仕様でしっかり固定できる安心設計
・ターンアウト・脚上げ・バランス力向上をサポート
・バレエレッスン・フィットネス・ウォーキングなど幅広く使える
1. 無理なく取り入れられる0.5kg設計
筋肉に適度な負荷をかけながら、関節やフォームを崩しにくい軽量タイプ
日常のレッスンに取り入れやすく、継続的なトレーニングに最適です。
2. 快適さを追求した構造
内側はやわらかい素材で肌あたりもやさしく、
長時間の使用でもストレスを感じにくい設計。面ファスナーでサイズ調整も簡単。
3. 脚のライン強化・引き上げ感UPに
アダージオの脚上げや、ポワントでの引き上げに必要な内腿・外旋筋を
集中的に鍛えることができ、美しい脚線美と安定感のある動きに繋がります。
■こんな使い方がおすすめ■
・バーでのバットマンやロン・ドゥ・ジャンブの補助トレーニングに
・センター前の体幹ウォームアップやジャンプ前の刺激入れに
・脚の筋持久力向上や脚上げ角度の向上サポートに
・振付リハーサル中の筋力キープ・自主トレにも
・サイズ：0.5kg×2個セット（計1.0kg）
・カラー：グレー
・素材：ナイロン、鉄粒、面ファスナー部：ポリエステル
・カラー：グレー
・素材：ナイロン、鉄粒、面ファスナー部：ポリエステル
